摘要：忙碌、焦虑、不确定感……成年人的世界总是充满压力。每天的生活像一条永不停歇的跑步机，有时候我们真的只想找个出口，哪怕只是短短两个小时，躲进一个轻松、温暖、有人情味的世界。治愈系电影的意义就在这里——它们不需要你烧脑，不逼你成长，只需要你窝在沙发上，放松地笑一笑
《天使爱美丽》
忙碌、焦虑、不确定感……成年人的世界总是充满压力。每天的生活像一条永不停歇的跑步机，有时候我们真的只想找个出口，哪怕只是短短两个小时，躲进一个轻松、温暖、有人情味的世界。治愈系电影的意义就在这里——它们不需要你烧脑，不逼你成长，只需要你窝在沙发上，放松地笑一笑、哭一哭、忘掉烦恼，重新找回一点生活的温度。
今天小五推荐的这份片单就是为你准备的情绪避风港，24 部经典的“心灵按摩”电影，陪你度过每一个需要疗愈的夜晚。
成年人的生活已经够艰难了，而轻松愉悦的电影却能帮上大忙：有时候，我们就是不想费脑子去看什么奥斯卡得奖的惊悚片或深度纪录片。像“精神食粮”一样的舒适观影体验，不仅完全合理，在我们看来更是保持情绪平衡的必需品——那干嘛要克制自己呢？
下面这 24 部电影，都是你在需要一点点温柔和治愈的时候，可以安心逃进去的好选择。
《女孩梦三十》（13 Going on 30）(2004)
如果你需要一点提醒，告诉你“成年”其实也可以很酷（比如拥有属于自己的公寓！没有宿管！理论上属于你的钱随便花！），那重新看一遍满是烦恼的少女珍娜·林克一夜之间变成 30 岁的自己，绝对是个不错的主意。
《费城故事》（The Philadelphia Story）(1940)
我对这部由库克执导的经典疯狂喜剧有很多想法，凯瑟琳·赫本在片中饰演一位娇生惯养的社会名媛，她有自己挑选的潜在追求者，但总结一下：这部电影是一部完美的“解忧良药”。
《土拨鼠之日》（Groundhog Day） (1993)
如果你不介意在电影中反复经历同一天，这部由比尔·莫瑞和安迪·麦克道尔主演的经典喜剧或许正好能让你笑出声，也对“正常的时间流逝”心怀感激。
《美食总动员》（Ratatouille）(2007)
这部讲述一只老鼠在巴黎高档餐厅里当厨师的可爱电影，虽然表面上是拍给孩子看的，但它安慰我坏心情的次数，已经多到我不好意思说出来了。
《公主日记》（The Princess Diaries）(2001)
得知自己是由茱莉·安德鲁斯领导的欧洲小国的公主，听起来好像很爽，但对主角米娅·索普里斯来说，却没那么简单。尽管如此，抱着爆米花和毛毯观看这部片，还是超级治愈的。
《最后的假期》（Last Holiday）(2006)
奎因·拉提法本身就是治愈系天后，尤其是在这部电影里，她在捷克温泉城市一边滑雪、一边玩极限跳伞、同时还有浪漫邂逅的情节，绝对能提升你的好心情指数。
《魅力四射》（Bring It On）(2000)
我能轻松想出十几个我因为心情不好而看这部高中啦啦队喜剧的场景，而且每一次都有效。“我很抢手，我很火辣，我是你做不到的一切！我漂亮，我酷炫，我是学校的女王！”
《红粉联盟》（A League of Their Own）(1992)
就像《杰茜驾到》里的杰茜说的：“这部电影讲的是姐妹情深……还有战争。”虽然片中确实有一些紧张时刻，但大部分时间你都是在看年轻的汤姆·汉克斯和麦当娜、罗茜·欧唐内穿着复古垒球制服奔跑——也就是瞬间快乐源泉。
《海底总动员》（Finding Nemo）(2003)
虽然是动画片，但在经历那个惊悚的开头之后（你知道我说的是哪个），后面的剧情就像是一场配有感人家庭故事的“水下屏保”。（托马斯·纽曼振奋人心的配乐也是加分项。）
《天使爱美丽》（Amélie）(2002)
巴黎女服务生艾米莉·普兰的使命是让身边的人都感受到快乐，而每次重刷这部片，也一定会让你收获同样的温暖。
《当哈利遇到莎莉》（When Harry Met Sally）(1989)
这也许是诺拉·艾芙隆最温暖的一部作品，特别适合你刚经历几场分手、开始怀疑爱情是否还存在时来观看。为什么比利·克里斯托和梅格·瑞恩就没再一起合作拍过其他电影呢？
《朱莉与朱莉娅》（Julie & Julia）(2009)
等等，这可能才是诺拉·艾芙隆最治愈的电影？梅丽尔·斯特里普、斯坦利·图齐，还有那无数令人垂涎欲滴的酥脆饼皮和融化黄油的镜头，全都在说：是的，这就是它。
《怪物史瑞克》（Shrek）(2001)
这部动画虽然是为小朋友制作的，但其中的幽默对白也能让成年人会心一笑。更何况，当史莱克学会去爱女怪物菲奥娜的时候，谁不掉点眼泪呢？
《妈妈咪呀》（Mamma Mia!）(2008)
无意冒犯，但如果你能坚持到结束这场希腊岛屿之旅而没有跟着一起唱，那你就有不可救药的问题了。
《公主新娘》（The Princess Bride）(1987)
这部经典冒险爱情片是我的周日必备良药——只要情绪有点低落，我就打开电视看一眼年轻时的罗宾·怀特。
《碧海娇娃》（Blue Crush）(2002)
2000年代冲浪少女浪漫喜剧中的天花板！（好吧，可能也是唯一一部。）凯特·波斯沃斯和她阳光灿烂的姐妹团在这部片中超级有魅力，看完你可能也会想去夏威夷学冲浪。
《独领风骚》（Clueless）(1995)
可以说，这是一切“简·奥斯汀改编喜剧”中的标杆之作，同时也完美诠释了“多管闲事但讨人喜欢的校园女王”的魅力。
《新岳父大人》（Father of the Bride）(1991)
如果你想逃进一个毫无压力的 90 年代世界，这部围绕“筹备婚礼”的剧情片绝对是你的菜。（顺便一提，是我眼花，还是年轻的史蒂夫·马丁真的有点帅？）
《爱很复杂》（It’s Complicated）(2009)
说到南希·迈耶斯和史蒂夫·马丁，可能没有什么比看梅丽尔·斯特里普在华丽的圣巴巴拉厨房里做饭更令人舒心的了。
《穿越苍穹》（Across the Universe）(2007)
以披头士音乐为基础改编的电影一般都容易“翻车”，但这部真的做到了——而且是非常适合在一个无聊的周五晚上窝在沙发上欣赏的选择。
《帝企鹅日记》（March of the Penguins）(2005)
说实话，在看这部纪录片之前，我从没思考过帝企鹅的迁徙习性——但现在我完全被它们的可爱征服了。
《高材生》（Booksmart）(2019)
即便你不是那种高中时期只有一个朋友的怪咖女孩（咳，我是），这部片也一定会让你笑出声，并相信“年轻人还是挺靠谱的”。
《心情故事》（Home for the Holidays）(1995)
霍利·亨特那无法抗拒的魅力，让这部以感恩节为背景的电影，成为全年任何时间都适合重温的经典。
《小妇人》（Little Women）(2019)
借用阿丽亚娜·德博斯的话来说：格蕾塔·葛韦格（以及西尔莎·罗南、弗洛伦丝·皮尤、艾玛·沃森、提莫西·查拉梅、劳拉·邓恩、鲍勃·奥登科克、梅丽尔·斯特里普）做到了，我们由衷感激。
来源：五彩斑斓的人生咋垂直