摘要：考前别死记硬背，用好记忆曲线真能多捡二十分

说实话，每到考试季，我后台私信就炸了。全是孩子哭诉背了忘、忘了背，家长也跟着急得团团转。今天咱们不聊那些高大上的理论，就像老朋友喝茶一样，聊聊这个让无数人头疼又离不开的考前记忆曲线利用。

你懂的，以前我也觉得这玩意儿玄乎。总觉得只要熬夜多刷几遍，脑子就能像硬盘一样存进去。结果呢？上次我自己考个资格证，我就试了个笨办法，从头到尾死磕书本。那场面现在想起来都尴尬，我对着镜子背书，背到一半突然大脑一片空白，连自己叫啥都快忘了，最后上场手抖得笔都拿不稳。这就是典型的没搞懂考前记忆曲线利用，光靠蛮力，累死也白搭。

其实啊，人的脑子是有脾气的。它不像电脑，存进去就在那儿不动。它像个漏水的桶，刚装进去的水，头几个小时漏得最快。这就是为啥你昨晚背得滚瓜烂熟，今早起来只记得个大概。这时候，考前记忆曲线利用就显得特别金贵。它不是让你多花时间，而是让你花对时间。

举个接地气的例子。隔壁某公司有个小伙子，备战大考。以前他习惯通宵突击，结果考场上懵圈。后来他听了劝，用了考前记忆曲线利用这一招。咋弄的呢？他不再一次性能背多久算多久，而是把时间切碎。早上背的新东西，中午吃饭前花五分钟快速过一遍，晚上睡觉前再花十分钟扫一眼。第二天早上起床，先别急着学新的，花五分钟把昨天的再过一遍。就这么简单的几个节点，以前折腾一小时才能记住的单词，现在十五分钟就牢牢刻在脑子里了。

这里面有个关键点，好多人都忽略了。就是那个快要忘记、但还没完全忘记的节骨眼。这时候去复习，效果最好。就像你推车上坡，推到快滑下来的时候推一把，比它在平地的时候推省力多了。这就是考前记忆曲线利用的核心秘密。别等全忘光了再重新学，那时候等于重头再来，费时费力。

我记得有个家长跟我吐槽，说孩子每天学到半夜，书都翻烂了，成绩还是原地踏步。我一问才知道，孩子从来不复习旧的，只顾着赶进度学新的。这不就是典型的无效努力吗？咱们得明白，学习不是比谁翻书快，是比谁记得牢。用好考前记忆曲线利用，就是要在遗忘发生之前，给它来个回马枪。

具体咋操作？其实特简单。你今天学了新内容，别急着合书。过二十分钟，闭眼回想一下刚才讲了啥。想不起来赶紧看一眼。然后晚上睡觉前，再在脑子里过电影一样放一遍。明天早上洗漱的时候，再琢磨琢磨。到了第三天，再抽空瞅一眼。你看，每次也就几分钟，但这几次加起来，比你一次性坐那儿死磕两小时强太多了。

说实话，刚开始坚持这个节奏挺难的。大家都习惯了临时抱佛脚，那种紧迫感让人上瘾。但你要信我，试着按这个节奏走一周，你会发现脑子轻松多了，记东西也快了。就像给脑子装了个自动整理柜，东西放进去就不容易丢。

你们遇到过这种情况吗？明明背得很熟，一上考场就断片儿，后来是怎么处理的？是不是也有那种越急越记不住的崩溃时刻？

其实不光是学生，咱们大人考证、学新技能都一样。我有个朋友在某品牌做培训，他们内部现在也推行这种碎片化复习法，员工掌握新产品的速度快了一倍不止。这说明啥？说明这方法不分年龄，只要顺应了脑子的工作规律，就能事半功倍。

别再跟自己的脑子较劲了。它不是机器，它有它的节奏。顺着它的脾气来，用对考前记忆曲线利用，你会发现学习没那么痛苦。以前觉得是一座大山，现在可能就是个小土坡，跨过去轻轻松松。

评论区告诉我，你们觉得这种分段复习法，在实际操作中最大的难点是啥？是管不住手想玩手机，还是根本记不住时间点？

来源：留学教育杂志