本以为影后齐聚会是大型“互撕现场”，结果彻底被圈粉！摘要：何赛飞、刘嘉玲、刘晓庆、宁静四位姐姐，用真诚的对话与智慧的碰撞， 为我们诠释了什么是“主体性”活法———不内耗、不后悔、不盲从，把人生的方向盘牢牢握在自己手中！
何赛飞、刘嘉玲、刘晓庆、宁静四位姐姐，用真诚的对话与智慧的碰撞， 为我们诠释了什么是“主体性”活法———不内耗、不后悔、不盲从，把人生的方向盘牢牢握在自己手中！
此时此刻，影后齐聚的含金量我懂了！！！
从她们的对话交流中，我悟出了三个层次：
✨第一层：情感中的“主体性”——我的感受是第一位
宁静的恋爱观：
不后悔，斩断内耗，后悔是对自己的二次伤害。
设立底线，当欺骗和背叛发生，转身就走，我的尊严比所谓的“爱情”更重要。
区分内在感受与外在行为，我不放下是我的事，但是我不惯着你。
第二层：事业中的“主体性”——我的野心，我负责实现
刘晓庆说自己之所以有今天的成就，是因为她从没有空等所谓“完美机会”，而是“我就是有什么拍什么的积累，才有了今天”。
这是一种极致的务实：主动抓住每一个机会，在行动中打磨自己，将“野心”扎根于现实的土壤。
听姐姐们的聊天，真是一种享受，从她们身上看到了强大和自由。这大概就是“阅己”之后的“悦己”：看清生活真相，依然热爱生活；认清自己本质，依然悦纳自我。
就像她们节目中不离手的那瓶红豆薏米水，真正的通透需要文火慢煮，滤去年轻的浮躁，熬出成熟的风味。
之前就有被种草过好自在红豆薏米水，真正煮出来的很适合懒人养生（比自己煮的好喝、比冲泡的健康！）口感清爽本真，配料表也特别干净，喝到的都是食材本身的甘醇，给身体轻盈、自在又安心的感觉。还是0糖0咖啡因的，很适合熬夜久坐的打工人养养状态，毕竟照顾好自己才能更好的拼搏。感觉这一口下去，人生的酸甜苦辣，都化作了“凡是看得开，人生好自在”的智慧。
💥第三层：家庭关系中的“主体性”——我的世界我说了算
宁静说：“妈妈不能把男孩带跑偏…他要建立独立思考的能力。” 健康的亲子关系，是帮助孩子成为他自己，而不是父母的复制品或圆梦工具。
我们常被教育要听话，却很少被告诉：你才是你人生的唯一负责人。
愿我们都能不为外界所困，把自己的能量全部投入到“我想怎么活”上，去活出最本真的模样。
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来源：进阶中的Celine