活得更精彩!普通人的生活脚本

快播影视 港台电影 2025-09-20 07:59 2

摘要:“一个因常常生病而不得不屡获奇功的人,一个怀着充沛深情的失败的发明家”,看到这句形容张春的文字,我的好奇心大发,很想知道她的故事。

“一个因常常生病而不得不屡获奇功的人,一个怀着充沛深情的失败的发明家”,看到这句形容张春的文字,我的好奇心大发,很想知道她的故事。

-

这是张春在十多年前出版的作品——《在另一个宇宙的1003天》的增订新版,亦是同期作品《一生里的某一刻》的隐藏版。

这本书给我带来了新的认知:原来,作为平平凡凡的、不甚完美的、不太成功的普通人,我们的生活也可以有脚本,过得更舒服一点,更有意思一点。

-

张春,有三重身份:作家、心理咨询师、播客。通过这本书,我们看到的是一个坦诚、真实而具体的张春。

张春坦言道,自己常被视为“抑郁者代表”,而她认为自己只是一个“有缺陷”的“普通人”。而这本书就是普通人的生活脚本,普通生活的脚本。

-

张春分享自己的生活小日常,有趣、美好,也需要直面生活的勇气。

一碗热腾腾、香喷喷的牛肉粉丝汤,感受生活中简简单单就能拥有的美好。因一句电影台词而改变的生活方式,每次用干爽的新毛巾,是生活的极致体验。通过画画去触摸时间和心灵,通过写作抚慰和疗愈自己。

张春喜欢待在厦门,当个海边闲逛的“流浪者”。书中记录了她奇特的“要饭”生活:“不乞讨、不打工、不积蓄、无目标”。她以巧妙的方式,过着无收入却松弛而体面的生活,不仅不愁吃住,还有丰富的精神世界。

原来,当我们认真地生活,讲究小细节、体验小兴趣,就会有接踵而来的小确幸。

-

不知道是否真有平行世界。但因由这本书,我想,我们的内心一定有着另一个宇宙。

在不断挖掘更有意思的活法的过程中,张春也在一步步梳理自己的情绪,与“情绪不便”碰撞与和解。比如面对失眠时,不再纠结于努力入睡,而是停下来,包括抛开强迫自己“努力睡觉”的念头。

人生不是坦途,哪怕跌跌撞撞、踉踉跄跄,我们也要匍匐着前进!即使我们不完美,依然是普通人,也要好好活着。

我们或许永无法“痊愈”,但只需接纳:我就是我,这样就不错。

我们无需成为更好的自己,而是要更好地成为自己!

-

来源:拾遗补漏

相关推荐