摘要：各位云姐妹，家里神兽们的寒假都陆续开启了吧？我已经带潼去云南玩完一遍回来了，春节还要再出趟远门，那现在这几天的空档里，在家的规划就是看看书看看记录片了。

各位云姐妹，家里神兽们的寒假都陆续开启了吧？我已经带潼去云南玩完一遍回来了，春节还要再出趟远门，那现在这几天的空档里，在家的规划就是看看书看看记录片了。

其实走之前我们就集中看了几部片，因为要出门旅行嘛，就找了一些有关目的地的纪录片和她一起看，想着提前做做功课，玩得能更深度一些。

结果也果真如此。比如我们看了望天树的记录片，到了中科园植物园和热带雨林都果真见到了望天树，潼就给小伙伴们"科普"了好久关于望天树的故事和意义，同行的向导都夸了她半天。

看记录片这事儿，的确是最容易让大人和孩子都满意的，看的过程中轻松愉快不说，增长见识的作用也是在潜移默化中就完成了。

这个假期，我从这一年来和潼一起看过的国产纪录片中挑了几部最值得推荐的，整理了这份“寒假纪录片合集”，分享给大家。

主题里有讲美食、历史、自然、生物的……内容丰富，能满足不同兴趣的娃们的口味。

01

滇味生活

适合年龄：5岁+

在我找的众多关于云南的记录片里，潼尤其喜欢的就是这一部讲美食的《滇味生活》。

一共32集，选取了云南不同地方的食物展开介绍。在纪录片里，曲靖的东胜肉，那勺晶莹的油菜花蜜是灵魂：

大理的乳扇制作的时候如何选取好的奶源，如何平衡与酸浆的比例是门不小的学问；

迪庆的松茸，刚刚从山上挖出来，回到家就用酥油煎好，酥油的奶香和松茸的木香交织在一起，隔着屏幕都能闻到香味。

在云南这个多民族聚集的地方，不同民族有着属于自己的美食记忆。在这部纪录片里，通过每集十多分钟的讲解，为我们展现了一个十足“好味”的云南。

我一边看，一边打开软件搜索各种美食餐厅，收藏了一箩筐，等着去旅行的时候品尝。

观看地址：B站（目前更新至16集）

02

万物之生

适合年龄：6岁+

这部关于云南的纪录片也同样推荐，从自然、人文、民俗等维度介绍云南。

五集五个角度。第一集讲了云南生物的多样性。你会在这一集，看到体型落差很大的生物一起生长。比如70多米高的参天大树和树下那片生机盎然的地衣，彼此依靠共生，一派和谐。

“野性”这一集，讲了很多云南的珍惜野生动物。

比如眼睛大大的懒猴，夜间悄无声息地在密林中爬行靠的就是它一身如猫咪胡须一样灵敏的细毛；还有对代表云南名片的亚洲象，也展开讲了许多，让我们了解到对它们的保护措施都有哪些。

除了云南的动植物令人印象深刻，纪录片里还展现了各种各样的人，他们都为了保护、研究云南的生态物种，做出了巨大贡献，特别让人敬佩。

比如“未知”那一集，来自中国科学院的标本采集员在玉龙雪山游走，有时候为了弄清楚研究时的一个小小疑问，像是“只生长在动物粪便上的壶藓为什么如此重口味”之类的，他会带着学生在玉龙雪山徒步很久，翻山越岭只为寻找答案。

整部纪录片采用了8K技术，所以拍摄的画面也是超级美，观看的时候能获得很大片一般的视听享受~

观看地址：中国纪录片网

03

何以中国

适合年龄：9岁+

一部以考古的角度，追溯中华文明的根基、发源与早期形成和发展的历史向纪录片。

纪录片以秦汉为开端，一路回溯旧、新石器时代之交时，早期信仰与文化的建立；区域古国和早期文明的形成；夏商周王朝时代的兴起和衰落。

如果想和孩子一起了解华夏文明的开端，一定别错过这一部，打开它，你和娃将获得一堂系统的、权威的、有趣的、详实的“历史课”。

这一部同以往的考古片最大的不同点，在于它把眼光从“物”转到“人”。片子并非博物馆文物、遗址的简单展现和堆砌，而是通过史料研究抓住当时人们的生活样貌，去还原历史。

比如讲西坡遗址，片子是以西坡少年的一场成人礼为视角来讲述的。

成人礼上，西坡少年回想起自己小时候偷偷溜进“大房子”建造现场的种种，以及后来少年成年后也进入“大房子”去参与族中各种重要的宗教典礼、社群公共仪式时的场景。

通过这些具有电影故事感的讲述，还原西坡遗址中心发掘出的这座大型半地穴式建筑遗址，在大汶口文化中各地区文化汇聚交流的场景被栩栩如生地复原，这样的考古是生动的，这样的历史也是鲜活的。

不仅是帝王将相，那些藏在出土文物里、遗址里常常被忽略的小人物、女性，也在这部纪录片中被提及、被刻画、被讲述。也正是这些人，才完整的构成了华夏文明的开端。

看完这部纪录片，我们那些关于“中国为什么是中国”、“我们为何如此”、“我们从何处来”的种种疑问都会有答案。

观看地址：腾讯视频vip

04

开园啦盟友

适合年龄：4岁+

一部关于南京市红山森林动物园的动物和饲养员的纪录片。有去过红山动物园的朋友们，可能追起来更有代入感。

在纪录片里，你能看到红山里大家排着队要去看的动物明星们，马来熊老马、救护中心狗獾、豹子越越、狼谷、细尾獴它们的日常。也能从饲养员和它们的羁绊、互动中被治愈和感动。

比如已经相当于人类寿命90多岁的马来熊老马，是红山的元老级动物。但因为它的身体状况和衰老程度，这两三年的时间是把它单独圈养的状态。饲养员一直希望能在他状态可以的时候，让他重回熊馆，享受户外的阳光和更加自由自在地生活。

为了努力让老马达到良好的身体状态，工作人员在喂养、护理等方面都是颇费心思，超级细心，看到老马被这样呵护，自己也跟着感动起来。

还有第四集，我们能看到机智的细尾獴生活。

在红山动物园，细尾獴馆被分为了南半球和北半球。原因是这里的细尾獴有两个品种，“一山不容二王”，两个族群只好彼此分开。它们通过斗争来划分地盘，赢了的一方获得了阳光更充足的那一边的居住权。

而败了的家族里，有一只总是默默无闻的细尾獴，被看护人员叫做“无名氏”。

别看它的性格很安静，但它却当了族群里的第一个“叛逃者”，通过自己的机智成功“穿越”到对方的地盘，不仅享受着那里的阳光，还和那边的细尾獴交上了朋友。

纪录片一共5集，每集只有十多分钟，又有趣又轻松。

观看地址：B站

05

敦煌乐器·乐从画中来

适合年龄：8岁+

一部“超好听”的纪录片电影，里面介绍了敦煌壁画上部分古乐器的复原过程。

所谓复原，就是根据壁画里乐器被记录下的模样，还原成真正的实物。

来自全国各地的民乐制作大师参与了这项历时8个月的复原项目，而纪录片则为我们展现了乐器由图形成为设计图纸，再成为实物用于演奏的全过程。

想要给孩子进行民乐知识普及的，看这部就对了。

纪录片涉及到的乐器包括了琵琶、阮咸、筚篥、雷公鼓、古筝、箜篌、方响、胡琴，有一些被我们熟知，有一些对我们来说算是冷门，看完超级涨知识。

就拿“雷公鼓”来说吧，它在敦煌壁画中其实是特别写意和抽象的，就像一种幻象一样。根据雷公击鼓这个意象，还原甚至可以说是“创造”出了我们在纪录片中所看到的实物。

这件乐器可以说是想象力催发的灵感之物。它和排鼓类似，被放置在一个大圆环上，由大小不同的14面鼓共同组成。

古人的天马行空，加上今人的探索求新，当演奏者们站在圆圈的中心，敲打起雷公鼓时，似乎我们能真实地感受到神明击鼓时震慑四方的威力和壮观。

经由乐器这样的小切口，我们和孩子一起参观了敦煌的壁画，那些恢弘的、缭绕的古乐旧梦，穿越历史，在我们面前一一展开。

观看地址：中国纪录片网

06

超级巴斯德

适合年龄：6岁+

央视出品的生物科普记录片，结合了小动画的形式，特别适合给孩子们入门看。

同系列的纪录片还有之前给大家推荐过的《我的牛顿教练》、《门捷列夫很忙》，再加上这一部，物理、化学、生物这三门理科的科普入门就齐活了。

这部《超级巴斯德》是以19世纪法国最著名的化学家和微生物学家之一巴斯德为主角，通过巴斯德的生平、研究发现串联起动物学、植物学、古生物学、微生物学、生物医学及现代生物技术等相关学科的有趣知识。

看完这部纪录片，你就会知道巴斯德有多牛。是他，发明了“巴氏消菌法”；也是他，发现了细菌的致病性，努力劝说当时做手术的医生要给手进行消毒；还有疫苗的发明，也是巴斯德的功劳。

也就是说，只要我们谈微生物，就绝对不能绕开巴斯德。这么重要的人物，一定得让孩子好好了解一下。

纪录片因为采用了动画+实景拍摄的手段，所以并不枯燥。每集25分钟，很轻松就能get到有关解剖学、生物进化、遗传、微生物等生物学科里那些最基础的知识。

想要给娃进行理科启蒙的，这三部可以连着一起看。

观看地址：b站

07

5亿年，岩石里的生命奇迹

适合年龄：5岁+

以化石为主题的纪录片，通过化石串联起脊椎动物演化史上的里程碑事件。

每集挑选中国境内最具代表性的化石，通过复原化石中的生物，带孩子们见证华夏大地的古脊椎动物家族如何演变的历史。

凤姣昆明鱼、顾氏小盗龙……这些出现在孩子们课本里的古生物，都栩栩如生地出现在这部纪录片中。

别小瞧这些看似普通的生物，它们在动物演化史上可都是vip级别的“大人物”。就拿凤姣昆明鱼来说，它可以算作是包括人类在内所有脊椎动物的“老祖宗”，生存在5亿多年前的早寒武世。

而这块如此珍贵的化石，是在咱们云南昆明被发现的。诺，你看，就是这个：

再比如这位“大佬”，奇迹秀山鱼，来自4.36亿年前：

纪录片复原了它的模样，是长这个样子：

别看它颜值略低，但它的被发现可是另科学家感到异常兴奋的。因为它是目前已知时代最早的、头尾完整保存的有颌鱼类。

颌，就是咱们说的下巴，下巴的出现是脊椎动物进化史中迈出的重要一步，因为下巴能保证陆生脊椎动物主动、有效地捕食。

总之，这部纪录片里囊括了重要化石里的各种秘密。每集不到五分钟，解说词也特别风趣，很适合孩子观看。目前央视纪录片频道正在播出，一共15集。

观看地址：央视网（更新到第8集）

08

追寻宋金时代的别样生活

适合年龄：5岁+

一部讲宋代风俗生活的纪录片，视角很生活化，也很有趣。

纪录片里介绍了宋朝的美食，要知道“煎炒烹炸”这四种基础的烹饪手法就是在宋朝开始被普及的，宋朝的饮食文化还真的是大有探究。

纪录片将史料中出现的宋朝食物和现代食物进行比对，古今融合的手法特别有代入感。比如咱们现在熟知的灌汤包，在宋朝被称作“灌浆”。

纪录片还介绍了个小典故，说蔡京当宰相时，请下属吃灌汤包，竟然花了一千三百多贯钱。我看到这里的时候，心里暗暗吐槽，难道宋朝也有灌汤包刺客？

最让我意想不到的是，宋朝竟然也有外卖。而且据纪录片里的专家介绍，宋朝的外卖可能比今天的服务还要高端：

除了美食，纪录片还展现了宋朝生活的方方面面。比如宋朝就有现在颇为流行的“早教”，也就是“蒙学”。

像这个被叫做“扑满”的文物，其实就是宋朝当时的存钱罐。也是当时的小孩子从小就把玩的物件。这意味着，在宋朝对“财商”的教育也是从娃娃抓起的。教育理念可太超前了！

纪录片还提到了一个叫“面汤水”的东西。乍一看，像是喝的东西。其实，是宋朝的小贩在清晨走街串巷售卖的“洗脸水”。

啥？洗脸水也能卖？没错！因为当时宋朝的商贸往来很发达，运货、送货的人也是连夜的车马劳顿，这个面汤水就是方便他们洗漱的。

用这样的角度去了解宋朝，简直太合适小娃了。纪录片一共四集，每集不到半小时，感兴趣的可以带娃追起来。

观看地址：央视网

好啦，8部国产纪录片到这里都分享完毕了，大家根据娃的喜好随意挑选哦~

祝孩子们寒假快乐，也提前祝大家春节快乐！

来源：林小暖bella