摘要：沉寂了大半年的电影市场，终于出现了一只黑马。由邵艺辉导演的电影《好东西》，豆瓣开分9.1。上映一天票房突破1亿，第三天已经1.52亿，目前预测总票房已突破6.8亿大关。

沉寂了大半年的电影市场，终于出现了一只黑马。
由邵艺辉导演的电影《好东西》，豆瓣开分9.1。上映一天票房突破1亿，第三天已经1.52亿，目前预测总票房已突破6.8亿大关。

而仅仅两周前，业界对《好东西》的票房预测只有6000万。
这部电影究竟有什么魔力，能在11月底的冷档期票房一骑绝尘？

01
“但这不是社会的游戏规则。”

影片中，宋佳扮演的王铁梅曾经是个有新闻理想的记者。

因为一篇讲述单亲妈妈也可以很快乐的文章，王铁梅被网暴。

王铁梅说自己已婚已离，前夫在家躺平、不思进取，自己与之离婚。

从前做记者是为了实现新闻理想，可理想没实现，钱也没赚到。

现在她是某不知名公众号主编，靠直播卖货赚钱。

女儿高度近视，自己竟然没发现。工作忙时还得邻居照顾女儿。

唯一的调剂是有个小情人，不定期见面。

……

虽然并不那么光鲜亮丽，但确实是普通人的生活，有普通人的快乐。Although it is not so glamorous, it is really the life of ordinary people and has the happiness of ordinary people.

但到了网友眼中，王铁梅的这些快乐，都不应该有：

But in the eyes of netizens, Wang Tiemei's happiness should not be:

“没能力赚足够的钱的人，真的别当父母，免得孩子遭罪。”“孩子高度近视都不知道，还有空找小情人，你配当妈吗？”“要钱没钱，要事业没事业，孩子也没照顾好，你就是一个loser。”

山呼海啸般的留言让王铁梅陷入了深深的自我怀疑。

她怀疑自己到底是不是个好妈妈，怀疑自己不应该为现在的生活感到快乐。
邻居小叶观察到王铁梅的情绪，随即发问。

“我们为什么什么都要做好呢？

怎么才算好呢？

裁判是谁呢？

怎么就不能搞砸呢？”

但王铁梅反驳道：

“因为我是个女人，是个妈妈。所以这些事我必须都做好。”

“可你也是个人啊。

人就是会无能，会脆弱，会有做不好，需要被帮助的时候啊。”

“但这不是社会的游戏规则。”

"But this is not the rule of the game in society."

02
“永远会有人对我们的生活不满意。

但只要我们满意自己的生活，就够了。”

发现没有？

当网友们开始审视王铁梅的生活，王铁梅连快乐都觉得不应该了。
她在面对社会的要求，面对社会对一个好母亲、好妈妈的要求。
无论做什么事，她的心里都会有杂音，担心被人批评，担心自己不称职。

影片末尾，当王铁梅的女儿，第一次登台演出架子鼓，想要退缩时，

王铁梅告诉女儿：

“我们不能因为害怕暴露真实的自己，就躲起来。

"We can't hide because we are afraid of exposing our true selves.

永远会有人对我们的生活不满意。但只要我们满意自己的生活，就够了。”

There will always be people who are dissatisfied with our lives. But as long as we are satisfied with our lives, it is enough. "

是的，总会有人对我们的生活不满意，但只要我们满意自己的生活，就够了。

当外界的声音压倒我们自己内心的声音，一切外界的风吹草动，都能在我们的内心形成一道龙卷风。

归根究底，我们讨厌的不是别人的看法，而是自己不被接纳的人生。

比起“别人希望我是谁”，“我是谁”更重要。

当你有类似的症状时，请一定要习得“反内耗”的能力及高情商回话技巧。

03

反内耗

知乎有个热门问题是：“一个人最根本的能力是什么？”
一条高赞回答认为：最了不起的能力，是反内耗。
反内耗+投资自己=人生无敌。

苏轼被贬黄州，夜晚时分他遇到了一位醉汉，醉醺醺把他撞到了。
这位醉汉也不致歉，反而骂骂咧咧地走了。
苏轼见状竟也不生气，拍拍衣物上的尘土，径直走了。
苏轼说：“自喜渐不为人识。”
当晚苏轼喝酒回家，等到回家的时候，已经半夜了。
“家童鼻息已雷鸣，敲门都不应”。

苏轼也不恼怒，跑到江边吹风。

“乌台诗案”被贬，一般人可能至此一蹶不振。

但苏轼反而惯看江上的秋风闲月，写成了名垂青史的《赤壁赋》。

有时逆境不可避免，唯一可以改变的就是自己的心态。

反内耗，就是让自己拥有这种顶级心态：凡事发生，皆有利于我。

因为与其小心翼翼地堵住耳朵，担心他人的闲话，

不如埋头专注自身，潜心修炼自我价值。

It's better to concentrate on yourself and cultivate your self-worth.

《反内耗心理学》中列出了反内耗的16个方法：

1、别人对我的评价不重要。
2、不能控制的事情要顺其自然。
3、没有发生的事不需要担心。
4、过去的错误我不后悔。
5、凡事皆有利于我。
6、过好自己的生活，少管闲事。

……

详细解释了各种内耗焦虑的由来，以及缓解它的应对方法。

让你学会真正关爱自己，将外界的一切杂音，都当作是自己冲锋的号角。

学会处理“自己”与“世界”的关系，找到自己的人生主题。

与其花时间内耗，不如静下心来投资自己。

让自己高情商、会说话，才是你真正获得别人欣赏和尊重的资本。

无论什么时候，投资自己都是最重要的事。

最后，与朋友们分享一句我特别喜欢的苏轼的诗句：
“竹杖芒鞋轻胜马，谁怕，一蓑烟雨任平生。”
愿你也能历经风雨，仍能“也无风雨也无晴。”

把时间花费在让自己快乐的“好东西”上。

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来源：万物娱乐k