摘要：在某个深夜，彻夜难眠。想着自己本来好像已经习惯了孤独，习惯了所有事自己扛，习惯了没人过问，也习惯了不主动诉说。

在某个深夜，彻夜难眠。想着自己本来好像已经习惯了孤独，习惯了所有事自己扛，习惯了没人过问，也习惯了不主动诉说。

只是偶尔在某个瞬间，会突然觉得，这样的日子，偶尔也会想是不是自己太孤独了，那我孤独又处于哪个等级呢？

根据国际划分等级和大众认可度比较多答案，一共划分十个等级，看我的孤独，到了哪个级别？

第一级：一个人逛街，逛超市

一个人无所事事走在街头巷尾，去超市购物，买点自己喜欢的东西。超级喜欢好吧，这一级完全没有杀伤力，我相信大部分人都体验过。

第二级：一个人去吃快餐，喝咖啡，奶茶

这一级基本也啥杀伤力，因为大家都做过这样的事情。不可能因为没有伙伴，就不去外面吃饭，不去外面喝杯东西啥的，也属于大众级别的事情。

第三级：一个人去看电影

孤独感到了这里，就有点区分了。很多人真的拒绝一个人去看电影，会显得自己很落寞，这个是有一点杀伤力了。

但是对我来说，完全能接受，我去电影院是去欣赏一部好作品，所以对于我来说没杀伤力，我是看到自己喜欢作品就会去看。

第四级：一个人去吃火锅

其实是有杀伤力的，不局限于火锅，就是去那种最少都是二人去餐饮店，但是你只有一人，然后周边人挺多成双成对吃饭，你只有自己孤零零一个人，不敢点多，只能点一份自己吃。

对于吃货来说，这点也是没有杀伤力了，对于E人来说，可能很难接受，但是对于i人来说,轻松拿捏。

第五级：一个人去旅行

这个孤独感确实来的更强一点点，一个人出门在外，拍照都需要叫陌生人帮你拿相机。遇到好的风景无人分享，需要苦恼事情无人帮忙解决。这也是很多人不愿意一个人出门旅行的原因吧。

但是对于那种外面世界充满好奇，向往自由的人来说。一个人在外面，根本不是孤独，而是享受，所以这个也算因人而异。

第六级：一个人去游乐场

一个人去到一个喧闹的环境里，更加衬托自己形影单只。一般人也不会一个人去游乐场吧，去了基本都会感受到孤独的滋味，除非自己本身很享受孤独感觉才回去。

第七级：一个人搬家

上强度了，一个人搬家挺绝望的，搬到大件物品的时候，你会感觉力不从心，心理无助和孤独感莫名袭来。人在需要帮助，身边没人的时候最孤独，特别对于女生来说，一个人搬家更绝望。

第八级：一个人过节日，春节，生日等

万家灯火，家家团聚。你想想如果你春节一个人过，本来该最热闹的时候却最宁静。孤独感油然而生，所以即便春节没有回家，大部分人要么出去玩，要么约三两个好友一起过年排解孤独感。

第九级：一个人去医院，做手术

人最脆弱，最需要帮助，身边没有亲人，是最孤独的。在坚强的人，在深夜身体不舒服，却叫不到人的时候，也会偷偷掉眼泪。甚至有些手术需要家属签字，一个人的时候，还需要找借口，掩饰自己孤独感，精神加肉体双重攻击。

第十级：人老了的时候

这个是我观察到了，以上所有孤独都可以排解，唯独是老了的时候是最孤独的，也是最无解的。老了是脆弱，无助，最终体现，因为每个人都会老，都会面对死亡那种孤独感。

最后，电影一个人能看，饭一个人也能干，车一人开辆也能到站，花一朵也能开灿烂，生活不会因为你是一个人而变得很烦恼，一个人挺好，两个人也不错。

大家都逃不掉面对孤独的袭击，孤独是常恋，享受孤独是姿恋，习惯它，在往后日子它就很难击倒你。

最后的最后

说说你的孤独感到了哪个等级？一个都做过那些事，让你倍感孤独？

来源：乌蒙小伙