摘要：那时候，我们的世界很小，小到一颗糖、一张卡片、一个傍晚的游戏就是全部。但恰恰因为小，每一份快乐都显得巨大而饱满，每一次获得都像一场盛大的庆典。我们的感官是完全打开的，能尝出茄子里阳光和雨水的味道，能从冰棍的甜里品出整个夏天的凉意。

你所感受到的那种空落落，不是一种倒退，恰恰是心灵在物质丰盈后，开始重新找寻它的精神家园。

我们怀念的，当然不是贫穷本身，而是贫穷尚未能遮蔽的、生命初始时那未经磨损的“感受力”。

那时候，我们的世界很小，小到一颗糖、一张卡片、一个傍晚的游戏就是全部。但恰恰因为小，每一份快乐都显得巨大而饱满，每一次获得都像一场盛大的庆典。我们的感官是完全打开的，能尝出茄子里阳光和雨水的味道，能从冰棍的甜里品出整个夏天的凉意。

长大后，世界变大了，选择的闸门轰然打开。我们拥有了“一切”的可能性，却也失去了“专注”的能力。快乐被稀释、被分割，变成手机屏幕上滑过的无数碎片。我们不再需要为得到一样东西而长久地期盼、珍惜地享用，于是那种深度的满足感，反而从指缝间溜走了。

你说的那个“心里有光的小孩”，其实一直住在你心里，只是成年的喧嚣偶尔盖住了他的声音。要重新听见他，或许可以尝试这些小事：

1. 重新体验“慢”的快乐：就像小时候舔冰棍一样，试着极度专注地去做一件小事——认真地喝一杯茶，感受它的温热与香气；完整地看一次日落，观察光影如何一寸寸移动。让感官重新变得敏锐。

2. 找回“匮乏”中的丰盛：不是回到物质匮乏，而是尝试一种“数字断食”或“简单一日”。关掉无休止的信息流，你会发现，拥有的越少，对已拥有之物的感知就越深。

3. 创造你的“英雄册”：现在不必攒贴画了，但可以为自己的热爱建立一个小小的仪式。比如，每月读一本让你热血沸腾的书，听一首老歌并写下感受，为自己真正热爱的事物留出一个神圣的角落。

4. 主动选择“不连接”：小时候的快乐在院子里、在伙伴的面对面游戏中。试着放下手机，主动走进真实的生活场景，与朋友实实在在地交谈、游戏。真实人际的体温，是虚拟点赞无法替代的。

你怀念的，是那个与世界毫无隔阂、全心投入每一个当下的自己。那份能力从未消失，它只是需要你拨开成年世界堆积的浮尘，重新被看见和启用。

当你在超市拿起一个茄子，能想起院子里那个清甜的午后，这份“想起”本身，就已经是长大的你，在温柔地牵起那个小孩的手。

生活的意义，从来不在我们拥有了多少，而在于我们还能为什么而心动。你笔下那个眼神里有光的孩子，就是你此刻依然能够心动的证明。

来源：紫气东来一点号26