摘要：最早流行胶原蛋白，后来流行补铁，现在又流行益生菌与大豆异黄酮。

三高要不要吃药控制

2025-12-23

今日日记主题：迷信

记得看韩国电影的时候，经常发现他们吃保健品

甚至有段时间，我自己都买了很多B1吃

而日剧里面日本人吃保健品，一把一把的吃，

最早流行胶原蛋白，后来流行补铁，现在又流行益生菌与大豆异黄酮。

其实全世界保健品要求最高的是中国

日韩都是食品级的，只有我们是药品级的

但外来的和尚好念经

都是智商税，只是安慰剂也有积极意义。

老年人不能停降压药后，但有些人吃中药，血压降下来了。

其实很简单，把中药做化学分析，你就知道里面加了什么降压药

两个群体是迷信的重灾区，

一是大老板，多是文科生，

二是娱乐圈，文艺圈里是人人信中医

娱乐圈可以看到很多次中药的

而体育圈、文艺圈还不如娱乐圈，因为文化程度更低。

高血压必须药物干预。

只是一开始先不要着急，不差这两天，

先测两天血压，心平气和的时候测，

确定是不是高血压？

然后再给自己三个月的调整期，体重、饮食，

看看实在没有回旋余地了

来源：健康最旋风