摘要：心放宽，不是啥都不管，是分得清啥事值得你上心。昨天跟人吵了几句，今天还在脑子里过电影；工作上出个小错，能愁得整宿睡不着；孩子一次没考好，就觉得天要塌了。咱把多少力气，都花在了那些改不了、也没那么重要的事儿上。心宽，就是搞明白啥是“自己的事”，啥是“别人的事”，

心放宽，不是啥都不管，是分得清啥事值得你上心。昨天跟人吵了几句，今天还在脑子里过电影；工作上出个小错，能愁得整宿睡不着；孩子一次没考好，就觉得天要塌了。咱把多少力气，都花在了那些改不了、也没那么重要的事儿上。心宽，就是搞明白啥是“自己的事”，啥是“别人的事”，啥是“老天爷的事”。把自己的事管好，别人咋说、外面咋变，就当一阵风，吹过去就完了。

事看淡，不是躺平不干了，是懂了过程比结果强多了。人这一辈子，不是百米冲刺，是长途跋涉。路上看见的景，碰到的人，流的汗，练出来的那股韧劲儿，这些才是真正揣进兜里的宝贝。那个目标，达到了挺好，没达到，这一路走下来，你也早不是原来的你了。把结果看淡点，才能专心走好脚下的每一步，反倒能走得更远、更稳。

别跟昨天过不去，过去的事儿追不回来。为打翻的牛奶掉眼泪，最没用。昨天的是非对错、得失面子，都成了今天你的一部分。可以回头看看咋回事，但别钻牛角尖；可以总结教训，但别陷里头出不来。放过昨天的自己，才能把劲儿收回来，过好今天。

别为明天瞎发愁，以后的事儿谁也说不准。咱们总喜欢为还没影儿的困难提前着急。你回头想想，你担心的事，十件里有八九件根本不会发生；真找上门的麻烦，往往是你压根儿没料到的。为一个模糊的未来焦虑，就是偷走你现在的清静。把手头的事儿干好，眼前的人对得起，等明天来了，你自然有办法对付。

这辈子想过得顺当，不是靠老天保佑，是你自个儿选的。你把心放宽了，把事看淡了，把昨天扔了，把明天交给老天，那顺当和安稳就成了你的日常。不是没风雨，是风雨来了，你心里有地方躲；不是没烦心事，是事儿过去了，你还能找回那份平静。

从今天起，试试这几招：

烦心事找上门，问自个儿：“三个月后，这事儿我还在乎吗？”

跟人掐起来了，想想：“是我对了重要，还是俩人关系好重要？”

又担心以后了，提醒自己：“我现在能干点啥，让今天好过一点？”

心跟潭水一样，宽了能照着月亮，淡了水自己就清了。你自个儿成了那个平静的中心，整个世界都会对你和和气气的。这辈子说长也长说短也短，最大的能耐，就是活出这份豁达和坦然。

来源：用户206773309029