摘要：纪录片最精彩的设计是玩起了时空穿越！主持人撒贝宁化身现代探访者，从李清照的故乡济南出发，沿着她的人生轨迹一路追寻。

2025 年央视一套的文化纪录片《宗师列传·大宋词人传：李清照篇》火了！

开播即拿下豆瓣 9.2 分，弹幕里破防了”“哭到停不下来的评论刷屏。

令人没想到的是，一部讲古代词人的纪录片，居然让年轻人追更上头？

纪录片最精彩的设计是玩起了时空穿越！主持人撒贝宁化身现代探访者，从李清照的故乡济南出发，沿着她的人生轨迹一路追寻。

而万茜饰演的李清照，则从历史深处走来，两人在汴京城的石板路上擦肩而过，在江南的乌篷船里隔空对饮，这种古今碰撞的画面，简直比穿越剧还带感！

有个场景直接封神：撒贝宁站在南宋临安城的断壁残垣前，念着生当作人杰，死亦为鬼雄，镜头一转，万茜饰演的李清照正站在风雨飘摇的船头，抱着丈夫赵明诚留下的金石文物，眼神里全是倔强。

弹幕瞬间炸了：这不是李清照本人回来了吗？

万茜对李清照的演绎堪称精准，她以清冷绝美的气质完美诠释了这位才女的独特魅力。

在举手投足间，那份深入骨髓的倔强与独立精神尤为动人：无论是少女时期"和羞走，倚门回首，却把青梅嗅"的娇憨中暗藏的傲气，还是国破家亡后"梧桐更兼细雨"的凄凉中透出的坚韧，都与历史记载中"才高学博，性复桀骜"的李清照形象高度契合。

这种冷而不冰、艳而不俗的表演风格，让观众真切感受到这位千古才女在命运洪流中始终挺立的文人风骨。

纪录片没有把李清照塑造成不食人间烟火的女神，而是还原了一个真实到让人心疼的乱世才女。

少女时期的她在汴京写下常记溪亭日暮，穿红裙、荡秋千，活脱脱一个宋朝版元气少女。可靖康之变的铁蹄踏碎了一切，丈夫病逝、文物散失、再婚遇人不淑，她的词风从绿肥红瘦变成了寻寻觅觅，冷冷清清

最戳人的是南渡那段戏：万茜抱着一堆古籍在洪水里挣扎，怀里的《金石录》手稿被打湿，她一边哭一边用身体护住书卷。

有观众算过，李清照晚年为了保护这些文物，从山东一路逃到浙江，走了整整 3 年，路上丢失的文物比《国家宝藏》里展示的还多！

特别值得点赞的是，比起传统纪录片的说教，这档节目简直是文化传播天花板

节目组为了还原李清照的生活，不仅 1:1 复刻了汴京的勾栏瓦舍，还请来美食博主复原了宋朝下午茶，原来李清照写的玉枕纱厨，真的是用玉石做的枕头！

更精彩的是结尾：撒贝宁在济南李清照纪念馆里，把现代读者写给李清照的明信片念给她听。

当听到千年后的我们还在背你的词时，镜头里万茜的眼眶慢慢红了。

有网友说：这一刻突然懂了什么叫‘千古流芳’，原来文化传承，就是一场跨越千年的双向奔赴。

现在打开朋友圈，晒《如梦令》手写体的年轻人越来越多。

有人说这是文化复兴，但看完纪录片你会明白：李清照对我们的价值，不仅仅是她的那些伟大的词章，更是那个在乱世中依然守护文化”的倔强灵魂。

就像撒贝宁在片尾说的：“每个时代都有自己的风雨，但总有人像李清照这样，为文明撑着一把伞。

这部纪录片值得每个中国人看看，毕竟，能把历史讲得这么动人，把文化拍得这么潮的，恐怕也就央妈能做到了吧！

最后推荐一本《李清照词传》，与央视纪录片正好配合起来看。

来源：陈想书语