摘要：刚上高中就掉队？不少孩子初中成绩拔尖，到了高中却越学越吃力，不是脑子笨，多半是没摸对门路。其实高中学习像种庄稼，找对方法、养成习惯，成绩自然往上窜，这6个习惯比报补习班管用多了。

刚上高中就掉队？不少孩子初中成绩拔尖，到了高中却越学越吃力，不是脑子笨，多半是没摸对门路。其实高中学习像种庄稼，找对方法、养成习惯，成绩自然往上窜，这6个习惯比报补习班管用多了。

上课别光当“录音机”。有的学生笔记记了满满一本，老师讲的重点却没听进去。不如像记菜名那样抓关键，比如数学公式的推导步骤，记清“第一步干啥、第二步咋算”，课后花5分钟补全细节，比抄书有用十倍。

错题本得会用。不是把题抄一遍就完事，得像医生看病那样标清楚“病因”——是公式记错了，还是思路走歪了。北京四中的学霸都这么干，错题本比课本还宝贝，高考前翻两遍，能少丢不少分。

每天留20分钟“复盘”。就像晚上盘点家里的菜，看看今天学的知识点漏了没。比如历史课讲了唐朝制度，睡前花几分钟在脑子里过一遍：三省六部各管啥？和前朝有啥不一样？想不起来马上翻书，记牢了不容易忘。

主动找老师“问问题”。别觉得问问题丢人，老师就像开饭馆的，就怕你不点餐。有个学生数学总考70分，坚持每周问老师两个错题，半学期就冲到了110分，老师还会偷偷给你补课本上没有的解题技巧。

睡前10分钟“过电影”。把当天学的内容在脑子里放一遍，语文的古诗、英语的单词，像过幻灯片一样过一遍。科学研究说，睡前记忆效果最好，这比熬夜刷题省劲儿还管用。

周末留半天“放空”。一直学就像弦绷太紧会断，适当看看电视、打打球，脑子反而更灵光。学习不是拼时间长短，习惯对了，效率上去了，成绩自然就跟着好起来。你家孩子有几个这样的习惯？

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来源：缘来1986578047