摘要：女孩市子回到故乡小森，在宁静山野间独自耕种劳作。她用秋天的果实制作美食，金黄的稻谷与红艳的柿子映照出生活的本真，每一帧画面都是对孤独与自愈的温柔诠释。
1. 《小森林·夏秋篇》
导演: 森淳一 ｜ 豆瓣9.0 ｜ 上映时间：2014年(日本)
女孩市子回到故乡小森，在宁静山野间独自耕种劳作。她用秋天的果实制作美食，金黄的稻谷与红艳的柿子映照出生活的本真，每一帧画面都是对孤独与自愈的温柔诠释。
这部片子像一杯自酿的米酒，初尝清淡，后劲却暖入心脾。市子在小森的独居生活，没有宏大叙事，只有烤红薯、腌菜坛和雨滴敲窗的细碎声响。它不教你如何成功，而是教你如何与孤独共处——原来幸福藏在一饭一蔬之间，秋天从来不是凋零，而是沉淀的开始。
观看平台：腾讯视频
2. 《秋天的童话》
导演: 张婉婷 ｜ 豆瓣8.5 ｜ 上映时间：1987年(中国香港)
远赴纽约留学的十三妹，遇见了洒脱不羁的船头舵。两个孤独灵魂在异国的秋风中相依，用一句“茶煲但可爱”化解隔阂，写就一段朴素却深刻的爱情往事。
周润发用一件破西装穿出浪子的尊严，钟楚红以一碗煲仔饭守住异乡的温情。没有撕心裂肺的告白，只有船头舵那句“我整个人烫滚”的笨拙真心。它让人相信：有些爱情无需圆满，就像秋风掠过衣角，瞬间即是永恒。
观看平台：西瓜视频，1905电影网，芒果TV，优酷，腾讯视频
3. 《秋天的故事》
导演: 埃里克·侯麦 ｜ 豆瓣8.5 ｜ 上映时间：1998年(法国)
侯麦镜头下的法国庄园秋色宜人，中年男女在葡萄园与沙龙间徘徊。他们谈论爱情、理性与欲望，在含蓄试探中展现成年人情感的复杂与优雅。
侯麦把中年爱情拍成哲学辩论，却在葡萄园的金色光影里藏了温柔。角色们谈论理性与欲望，实则都在等待一个打破计算的意外。这是写给成熟者的情书——人生入秋，依然可以为一句“你好”心动不已。
观看平台：哔哩哔哩
4. 《晚秋》
导演: 金泰勇 ｜ 豆瓣7.1 ｜ 上映时间：2010年(韩国)
女囚安娜假释三天，在西雅图的浓雾中邂逅陌生男子。一场限时七十二小时的秋天之恋，沉默与试探间，尽是人生无奈和短暂温暖的交织。
汤唯的大衣裹着隐忍，玄彬的笑容带着救赎。西雅图的雾成了最佳配角，把短暂邂逅烘托成一生刻痕。电影用沉默代替嘶吼，用咖啡杯相触的温度代替拥抱。原来最深的孤独，是遇见理解却不得不放手。
5. 《金色池塘》
导演: 马克·雷戴尔 ｜ 豆瓣8.7 ｜ 上映时间：1981年(英国 / 美国)
老夫妻来到湖畔别墅度过秋天，面对衰老与亲情隔阂。平静湖面下暗涌着父女和解、生命轮回的议题，秋光洒落时，一切都悄然改变。
凯瑟琳·赫本与亨利·方达演活了婚姻的黄昏期：争吵带着默契，妥协藏着深情。湖面折射的不仅是秋阳，还有亲情与衰老的和解。它轻轻提醒我们：父母也会害怕，而爱是唯一能穿越时间迷雾的舟楫。
观看平台：腾讯视频
6. 《秋天里的春光》
导演: 伏拉基米尔·米切尔 ｜ 豆瓣8.4 ｜ 上映时间：2001年(捷克)
年迈的范达总不愿顺从晚年寂寞，拉着妻子上演各种荒唐游戏。他在落叶中奔跑、在假戏真做中大笑，告诉人们：衰老不可怕，失去热情才是。
老者范达用恶作剧对抗衰老，让人笑出眼泪。电影用荒诞揭穿生活的真相：年龄是别人给的枷锁，快乐是自己偷的糖果。秋叶纷飞时，有人叹息时光流逝，有人把它当成狂欢的彩带。
7. 《随风而逝》
导演: 阿巴斯·基亚罗斯塔米 ｜ 豆瓣8.1 ｜ 上映时间：1999年(伊朗 / 法国)
一名工程师来到伊朗库尔德村庄，等待一位老人的死亡。秋风吹过黄土原野，他在生与死的沉默对话中，重新理解生命的轻盈与沉重。
阿巴斯用长镜头写诗：黄土坡上的茶盏、反复滚落的西瓜、挖坑老人的歌谣。生死大事被举重若轻地揉进日常里。它不提供答案，只让你在秋风中思考：我们究竟为何忙碌，又为何停留？
观看平台：腾讯视频，哔哩哔哩
8. 《十月的天空》
导演: 乔·庄斯顿 ｜ 豆瓣8.7 ｜ 上映时间：1999年(美国)
煤矿男孩霍默在1957年秋天迷上造火箭，不顾父亲反对执着追梦。煤烟与秋霞交织的小镇天空下，一群少年用火焰划出改变命运的光痕。
煤矿少年用火箭照亮灰蒙天空，真实故事赋予力量感。电影戳中人心的不是成功逆袭，而是那群男孩在嘲讽中互相点燃的眼神。秋天的意义在于播种——哪怕泥土漆黑，也要向上生长。
观看平台：爱奇艺，腾讯视频
9. 《秋日奏鸣曲》
导演: 英格玛·伯格曼 ｜ 豆瓣9.0 ｜ 上映时间：1978年(瑞典)
著名钢琴家与疏离多年的女儿共度秋日假期。夜半琴声里，母女之间的爱怨纠葛缓缓揭开，沉默与爆发间尽是无法弥合的情感裂缝。
伯格曼用钢琴键割开亲情伪妆，英格丽·褒曼每个颤抖都是戏。母女夜谈那场戏像手术刀精准，爱恨交织的撕裂感让人窒息。这不是和解童话，而是告诉你：有些伤口需要暴露才能结痂。
10. 《我的九月》
导演: 尹力 ｜ 豆瓣8.7 ｜ 上映时间：1990年(中国大陆)
1990年北京亚运前夕，小男孩安建军在胡同中默默努力。秋天的北京喧闹温暖，他用一场奔跑找回尊严，也留下一个时代纯真的童年印记。
安建军的沉默奔跑，比任何英雄宣言都动人。1990年的北京胡同里，亚运盛事成了背景板，真正闪光的是小人物的尊严逆袭。秋天适合收获，更适合让笨拙的孩子找回自己的高光时刻。
来源：cc姐