摘要：现如今因为艾滋病导致死亡的人数是越来越高，很多情况下其实患上艾滋病都是因为一些小事，不过恰恰是这些小事危险性相当高。
现如今因为艾滋病导致死亡的人数是越来越高，很多情况下其实患上艾滋病都是因为一些小事，不过恰恰是这些小事危险性相当高。
医生甚至提醒有6件事的风险极高，情侣约会宁可去看一场无聊的电影也别碰。
上个周末小张参加了一个同学的生日派对，现场气氛很嗨，他也跟着喝了不少酒。
派对结束后，他脑子昏昏沉沉的，就跟一个在派对上刚认识的女生一起走了。
之后发生了什么，他只记得一些零碎的片段，但最关键的一点他完全不确定俩人有没有采取安全措施。
第二天小张在陌生的房间里醒来，头疼得厉害，但心里的恐慌比头疼要严重多了，之后整整两天，他都把自己锁在宿舍里，谁也不理。
在网上不停地搜索关于艾滋病的各种信息，“高危行为”“感染机率”这些词看得他心里发毛。
网上的信息铺天盖地，真真假假，把他吓得不轻，总觉得自己的人生完了。
最后他实在没办法了，鼓起所有勇气，拨通了他在网上查到的那个24小时热线电话。
电话一通，他几乎是哭着把事情说了一遍，翻来覆去地问“我是不是死定了？我是不是肯定要得病了？”
电话那头的医生听完后，没有一点指责的意思，医生先是让他冷静下来，然后告诉他赶紧去医院。医学上其实有一个“黄金72小时”，还有很大机会可以避免感染。
小张的经历听起来很吓人，但却是现实里很多人都可能遇到的问题。
甚至在一些看似不起眼的小事中，甚至可能有着我们发现不了的艾滋隐患。
这6件事不能做而在医生眼里，不管是情侣还是陌生人，有这6种事万万不要做。因为这些事风险真的太高了，一旦出事，后悔都来不及。
第一件是不戴安全套发生性关系。
这是艾滋病最主要的传播方式，在中国这几年的新感染者里，超过70%都是因为这个。
尤其是一些特定的性行为，比如男性之间的无保护行为，风险就更高了，数据显示，在男男性行为人群里，差不多每100个人里就有8个是感染者。
第二件是和别人共用一套针管吸毒。
这是通过血液传播的主要方式，病毒会留在用过的针管里，下一个人再用，就等于直接把病毒打进了自己身体里。
第三件是去不卫生的地方纹身，打耳洞。
如果那些针和器械消毒不干净，上面可能残留着别人的血液，这就成了传播病毒的工具。
第四件是吃新型毒品。
现在有很多毒品会伪装成“奶茶”“糖果”的样子，人吃了以后脑子会不清醒，很容易在冲动之下做出没有保护的危险行为。
第五件是在不清楚对方身体状况时有体液接触。
如果不了解对方的健康情况，就和发生没有保护的性行为或者有血液接触，这里面的风险非常大。
第六件是注射来路不明的输血或血液制品。
虽然现在正规大医院的血液管理非常严格，这种事情基本不会发生。
但还是要警惕那些非法的血液买卖，或者在不规范的小诊所里输血。
一旦输入了带有病毒的血液，病毒就直接进入了身体，感染的概率高达90%以上，几乎可以说是100%中招。
感染数据还在上升这几件事大家最好牢牢谨记，很多人可能都觉得，自己是个十分注意安全的人，绝对不会出现这样的事。
但是实际上从感染数据来看，青年学生和老年人这两个群体的感染人数都在明显变多。
15到24岁的学生群体，每年新发现的艾滋病病例大概在3000例上下。
这个年纪的年轻人，精力旺盛，但往往因为缺少足够的性健康知识，保护自己的意识不强，最后感染上这种病毒。
再说老年人那边，这个群体感染人数增加得更快，数据显示，60岁以上的男性感染者，报告的数量已经一下子涨到了超过2万4000多例。
这些数字看着确实让人心里沉甸甸的，但知道了问题所在，我们才能更好地去解决它。
不管是发生了高危行为，还是担心自己有风险，都有科学的方法来预防或者是治疗。
万一真的发生了高危行为，也千万别觉得自己就没救了，现代医学和国家法律，都给我们提供了解决问题的办法。
比如上面提到的“黄金72小时”，这是一种叫“暴露后预防”的紧急措施。
按时吃药，连续吃28天，就能把感染的风险大大降低，另外主动去做个检测也非常重要。
各地的疾控中心都有免费并且保护隐私的咨询检测服务，现在网上也能买到正规的尿液自检试剂。
对于那些经常有高危行为的人，建议每年至少查两次，早点知道自己的情况，才能早点治疗。
还有就是法律上的的保护，国家法律写得很清楚，艾滋病感染者的合法权利，比如结婚，工作，看病，上学，都是受保护的，谁也不能歧视。
当然有权利也有责任，法律也规定，感染者必须把自己的情况告诉自己的伴侣，并且在发生性关系时必须采取保护措施。
如果明知道自己有病，还故意传染给别人，那是要承担刑事责任的。
眼下虽然很多人都知道艾滋病是个大问题，但是害怕和躲避是解决不了问题的，真的做到事前预防，事后补救才是正确思路。
尤其是上面说到的6件事，日常一定不要做，不然到时候一旦感染，后悔都来不及。
信源
扬子晚报 2022-12-01 防“艾”这些事你要知道
中国青年网2020-12-01全球3800万人感染艾滋病，这些群体是高危！
来源：康复科医师安恒远