摘要：近日，河南郑州金水区金沙小学体育教师马超群与学生共同创作的微电影《先放一放》引发讨论，孩子青春洋溢的气息打动了无数网友。这部微电影走红，具有很强的象征意义：放下成绩、放下排名、放下焦虑，开心快乐、健康成长，这才是学生应有的成长模样。

近日，河南郑州金水区金沙小学体育教师马超群与学生共同创作的微电影《先放一放》引发讨论，孩子青春洋溢的气息打动了无数网友。这部微电影走红，具有很强的象征意义：放下成绩、放下排名、放下焦虑，开心快乐、健康成长，这才是学生应有的成长模样。

欢快的舞姿、自信的笑容、阳光的心态，本是青少年成长应有的底色。然而现实中，许多学生深陷忙碌：刷题、培训、考试，甚至连吃饭、睡觉、上厕所都在匆匆中进行。在学校、教师和家长的催促下，孩子不断被拧紧螺丝、上紧发条，拼命向前奔跑。童年的快乐、身心的健康，在这种高强度节奏中被压缩、挤占，甚至被忽略。教育，正在被异化为一场没有终点的竞速赛。

真正的成长不是以透支童年、牺牲健康来换取分数，而是生命在舒展中自然拔节，是在阳光下奔跑的酣畅，是在失败中被允许哭泣的温柔，是在好奇心引领下自主探索的惊喜。让孩子慢下来并非浪费时间，而是让生命的根系扎得更深；让教育更从容，也并非降低要求，而是让每个孩子都能成为更好的自己。

《先放一放》之所以引发共鸣，还因为它揭示了部分人的功利思维。这种思维透支的不仅是学生的身心健康，更是中华民族的未来。

教育、科技、人才一体化发展，早已上升为国家战略。其中，教育是打基础、利长远的重要工程。无论人才培育还是科技创新，都需要教育筑牢根基。所以，我们应悉心呵护学生的好奇心，培养他们对未知世界的探索精神。这需要全社会共同创设良好环境，进一步减轻学生过重的学业负担，让他们有时间去发现、去探索、去思考。

2026年，教育部新春第一会将“健康第一”作为重点工作进行部署，随后于2月印发了《关于全面推进健康学校建设的指导意见》。该文件明确提出，“坚持身心一体，统筹促进学生身体健康和心理健康的各项举措，注重发挥体育、美育、劳动教育调节情绪、纾解压力、健全人格等积极作用，持续深化‘双减’改革，促进学生身心健康、全面发展”。这为立德树人指明了方向，提供了根本遵循。学校应端正办学思想，真正树立以生为本的理念，推动学生德智体美劳全面发展。

需要强调的是，“先放一放”并非不要成绩，也不是完全放弃成绩，而是为学生的成长留出必要的空白。正如中国画的留白，方寸之间亦有天地。教育留白，才能让孩子的身心获得舒展。

教育的目的是培养全面发展的人，培养能够担当民族复兴大任的时代新人。他们不仅要有扎实的学识，更要有健康的体魄、健全的人格、坚忍的意志和创造的热情。将分数看得过重，只会遮蔽成长所需的素养。“先放一放”的本质是回归教育初心，让每一个孩子都能在张弛有度的节奏中成为完整的人。这才是立德树人的根本所在，也是我们对未来最负责任的承诺。

来源：中国教育新闻网一点号