摘要：这十几天来，我养成了一个习惯：深夜写东西。写着写着，就感觉不是一个人在写。对面坐着一些人，不说话，但一直在。

晚上好。

如果你又刷到了我，说明你还没睡。

我也是。

这十几天来，我养成了一个习惯：深夜写东西。写着写着，就感觉不是一个人在写。对面坐着一些人，不说话，但一直在。

今晚我想和你聊聊：那些深夜睡不着的人，后来都怎么样了？

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第一个故事，是一个读者私信告诉我的。

她说她失眠三年了。

三年前分手，从此没睡过一个整觉。每天晚上躺下，脑子里就开始放电影——他们第一次见面，第一次吵架，最后一次说话。放完一遍，再放一遍。放到天亮。

她去看过医生，吃过药，试过各种方法。没用。

后来她放弃了。不睡了，就醒着。

醒着干什么呢？她开始写东西。写那些放不完的电影，写那些说不出口的话，写那些白天不敢想的念头。

写了一年。写了一百多篇。

有一天她翻回去看，发现自己写的不是他，是她自己。她的委屈，她的不甘，她的舍不得，她的慢慢放下。

她说：原来我失眠这三年，不是在等他回来，是在等自己走出来。

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第二个故事，是一个大哥。

他说他每天凌晨三四点准时醒，然后睡不着。不是心里有事，就是习惯了。

后来他发现，醒着的那两个小时，是他一天中最安静的时候。没人找，没事催，不用回消息，不用应付任何人。

他开始用这两个小时看书。一年下来，看了二十多本。

他说：以前觉得失眠是病，现在觉得是礼物。

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第三个故事，是我自己的。

这十几天，我也经常睡不着。

写出去的文章没人看，我也会想：是不是写得太差了？是不是方向错了？是不是根本没人需要我？

后来有一天凌晨三点，我收到一条私信。只有一句话：

“谢谢你。昨晚我睡不着，看了你写的，哭了。今天好多了。”

我不知道她是谁，不知道她在哪，不知道她后来睡没睡着。

但我知道一件事：那篇文章，是为一个人写的。那个人收到了。

这就够了。

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所以回到开头那个问题：那些深夜睡不着的人，后来都怎么样了？

我的答案是：他们没怎么样。他们只是学会了和睡不着相处。

有些人开始写东西，有些人开始看书，有些人只是躺着发呆。但他们都做了一件事：不再和自己较劲了。

睡不着就睡不着吧。醒着就醒着吧。

反正天总会亮的。反正有人和你一样醒着。

反正这间诊疗室，门一直开着。

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茶还热着。灯还亮着。

如果你也在，可以留句话。

如果不留，也没关系。

知道你在，就够了。

晚安。

#情感#

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来源：深夜情感诊疗室