摘要：我在报社那些年，见过一些人。我发现，能量高低，跟钱多钱少、官大官小没什么关系。真正的分水岭，在于一个人的"念头"是通的，还是堵的。

我在报社那些年，见过一些人。我发现，能量高低，跟钱多钱少、官大官小没什么关系。真正的分水岭，在于一个人的"念头"是通的，还是堵的。

01

先说什么叫"念头"。

念头，就是你脑子里冒出来的那些想法。

一天24小时，你脑子里不停地在冒泡：这事儿该怎么办？那人怎么这么讨厌？我是不是做错了？明天会不会更糟？

念头，就是你内心的自言自语。

通达，就是这些念头在你脑子里"流得动"。

它来了，你看见了，然后它走了。就像河水流过石头，石头不会拦着河水说："你别走，我得想明白你为什么要流。"

念头通达的人，脑子是活水；念头不通的人，脑子是死水。

活水永远清澈。

02

念头不通的人，能量都耗在"内耗"上了

有很多聪明人，脑子转得飞快，但就是活得累。

他们的念头"卡住了"。

比如，领导批评了你一句。

念头不通的人，这个念头会在脑子里反复播放：

"他为什么批评我？是不是看我不顺眼？我是不是做错了？我要不要解释？解释了会不会更糟？他会不会记恨我？我以后还能升职吗？"

一个念头，能衍生出一百个念头。这一百个念头互相打架、互相纠缠，最后变成一团乱麻。

这就是"念头堵了"。

堵在"我不接受这件事"。

你不接受领导批评你，所以你的念头就一直在那儿打转，试图找到一个"让这件事没发生过"的办法。

但事实是，这事儿已经发生了。你越不接受，念头就越堵，能量就越耗。

念头不通的人，90%的能量都耗在了"对抗现实"上。

03

念头通达的人，能量都用在"行动"上了

再看念头通达的人。

同样是被领导批评，他的念头是这样的：

"哦，领导批评我了。他说的有道理吗？有道理，那我改。没道理，那我记住他的风格，下次注意。"

念头来了他看见了，然后念头就过去了。

他不会拦着念头不放，也不会追着念头跑。

为什么他能做到？因为他接受了"领导批评我"这个事实。

念头通达的人，把能量都用在了"我能做什么"上。

这就是能量的差距。

04

念头通达的核心：不跟自己较劲

我在报社采访过一个企业家，他从破产到东山再起，前后不到三年。

我问他："你破产的时候，怎么扛过来的？"

他说了一句话，我记了十几年："我不跟自己较劲。"

破产那天，他坐在办公室里，脑子里冒出无数念头：我怎么这么蠢？我对不起家人。我完了。我没脸见人了。

但他没有让这些念头把自己淹没。

他说："我就坐在那儿，看着这些念头一个个冒出来，就像看电影一样。这些念头是真实的，但我也知道它们只是念头，不是事实。"

"我破产了"是事实，"我完了"是念头。

他把这两者分开了。

事实是客观的，念头是主观的。事实你改变不了，但念头你可以不信。

念头通达的人，不会把念头当成真理。

他们知道，念头只是脑子的一种习惯性反应，就像膝盖被敲了会弹一下。你不需要跟它较劲，也不需要被它控制。

05

能量高的人，都有这个共性：不跟现实较劲，不跟自己较劲，不跟念头较劲。

他们的脑子是通的，所以能量是流动的。

能量一流动，人就活了。

总结成一句话：

念头来了你不怕，念头走了你不追。

脑子通了，能量就高了；能量高了，人就顺了。

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