摘要：2026年1月7日，华为正式向Mate 60/70系列、Pura 70/80系列、nova 12 Ultra等近90款机型，分批推送HarmonyOS 6.0.0.125版本更新。这份约2.26GB的系统包，没有花哨宣传，却靠实装的5A通信技术和多项实用优化，

2026年1月7日，华为正式向Mate 60/70系列、Pura 70/80系列、nova 12 Ultra等近90款机型，分批推送HarmonyOS 6.0.0.125版本更新。这份约2.26GB的系统包，没有花哨宣传，却靠实装的5A通信技术和多项实用优化，让老旗舰直接“逆龄升级”——不用换手机、不升级套餐，就能在现有4G/5G网络下获得更快网速、更稳连接，连电梯、地库这些传统“信号死角”都能顺畅刷视频。

作为用了一年Mate 60的用户，我第一时间更新体验了3天，从通勤、办公到休闲场景逐一实测，不仅摸清了5A通信的真实实力，还整理了升级避坑、功能解锁的全攻略。今天用最直白的大白话，把这份“零成本升级福利”讲透，帮大家用对新功能、避开小误区。

先厘清误区：5A通信不是5G-A，却是信号“优化神器”

很多人看到状态栏的“5A”标识，会误以为是5G-A（5.5G）新制式，其实两者完全不同。用通俗的话解释：5G-A是运营商需要新建基站的“新高速公路”，而华为5A通信是给手机装的“超级发动机”——路还是原来的4G/5G老路，却能通过软件算法激活硬件潜能，跑出更快更稳的体验。

华为终端BG相关技术说明显示，5A是终端侧优质网络体验标准，核心靠五大技术维度支撑，而且默认开启、不额外收费：

• 超前接入（Ahead Access）：出电梯、地库时联网速度提升51%，不用等信号加载；

• 加速吞吐量（Accelerated Throughput）：大文件传输速率提30%+，适配高清视频、办公文件传输；

• 进阶低时延（Advanced Low Latency）：抢票、支付等场景时延优化49%，操作更跟手；

• 增强天线（Amplified Antenna）：弱信号捕捉能力强化，山区、地下室也能稳定连接；

• 自适应组网（Adaptive Networking）：高铁、地铁等移动场景，网络切换流畅度提升83%。

简单说，这次升级是华为给存量用户的“技术红利”，不用额外投入，就能解决日常用网的核心痛点，尤其适合经常在弱信号、高拥挤场景用机的用户。需要理性看待的是，5A体验的充分发挥依赖基站覆盖，三四线城市及郊区可能无法享受完整体验，但连接稳定性仍优于升级前。

3大核心场景实测：5A通信的提升，用了就回不去

为了验证实际效果，我在电梯、地库、高铁、商圈等高频场景做了对比测试，结果确实超出预期，每一项提升都直击痛点：

1. 弱信号场景：电梯、地库终于不“断联”

以前坐电梯、去地库，手机基本等同于“离线状态”——发微信转圈、扫码缴费找不到信号，是大家都懂的痛。升级5A通信后，这个问题彻底改观：

• 电梯测试：进入公司20层电梯，信号栏仍显示4G+和5A标识，发送语音消息秒成功，刷抖音短视频全程流畅，没有卡顿缓冲；

• 地库测试：在小区地下车库，之前下载速度仅100Mbps左右，现在稳定在300Mbps以上，不仅能顺畅扫码缴费，还能和家人视频通话3分钟，画面清晰无延迟；

• 地下室办公：公司负三层地下室，之前发邮件都要等半天，现在打开1GB的工作PDF秒加载，4K视频会议画面零卡顿，声音无延迟。

这背后是5A通信的增强天线技术在发挥作用，能捕捉微弱信号并放大，让“信号死角”变成“可用区域”，对通勤族、上班族太实用了。

2. 高速传输+拥挤场景：大文件秒传，万人商圈不卡顿

日常用网中，“传文件慢”“人多网堵”也是高频痛点，升级后这些问题迎刃而解：

• 大文件传输：在深圳福田核心区域（当地已部署超4000个5A兼容基站），下载2GB高清电影仅用1分40秒，较升级前提速10倍；发送500MB的工作视频文件，仅耗时3秒，效率堪比专业传输设备；

• 高拥挤场景：在人流密集的商圈（同时连网设备超千台），刷微博、看直播全程流畅，之前发朋友圈视频要等5分钟，现在秒发送成功；有网友分享大型活动现场体验，数万人同时上网，支持5A的华为手机依然能顺畅分享视频。

这得益于5A通信的动态资源分配技术，能在网络拥挤时优先抢占资源，避免出现“有信号却用不了”的尴尬。

3. 高速移动场景：高铁视频会议不中断

经常出差的人都懂，高铁上用网最头疼——信号时好时坏，视频会议频繁卡顿掉线。升级后我特意测试了上海到杭州的高铁行程（时速300公里）：

• 全程1小时视频会议，画面帧率稳定在30fps，几乎没有模糊卡顿，声音始终清晰；

• 实测网络时延从之前的45ms降到28ms，刷短视频、回复工作消息完全不受影响，不用再提前准备热点备用。

这是因为5A通信的自适应组网技术，能提前规划基站切换路径，减少高速移动时的掉线概率，出差党再也不用为“路上办公”发愁。

关键补充：功耗没增加，续航反而更稳

很多人担心功能升级会费电，但实测下来完全相反。我的Mate 60升级后：

• 连续刷1小时视频仅耗电8%，和升级前持平；

• 夜间待机8小时掉电1.5%-2%，中度使用（刷视频2小时+微信1小时+浏览网页1小时）后，剩余电量仍能保持30%左右；

• 全程开启5A通信，没有出现异常发热，只有升级初期后台适配时略有温热，1天后恢复正常。

这背后是华为对能效的精准优化，让体验升级的同时，不增加额外硬件负担，续航焦虑党可以放心更。

不止5A通信：这些细节优化，藏着鸿蒙的贴心

除了核心的通信革新，HarmonyOS 6.0.0.125还有几个实用小优化，看似不起眼，却能大幅提升日常用机效率：

1. 智慧多窗：分屏组合一键保存，多任务不折腾

职场人经常需要同时用微信+WPS、钉钉+浏览器，之前每次都要手动调分屏，步骤繁琐。这次升级后：

• 打开分屏后，点击窗口中间的三点图标，选择“保存组合”，就能把常用双应用组合保存到桌面；

• 后续需要时，一键点击就能恢复分屏状态，不用再重复操作；

• 支持最多保存5组组合，办公、追剧、购物场景都能自定义，平板和折叠屏还支持全景多窗保存，多任务处理效率翻倍。

2. 备忘录：自定义提醒铃声，重要事项不遗漏

之前备忘录的提醒铃声都是系统默认，嘈杂环境下很容易忽略。现在可以给待办事项设置专属铃声：

• 设置路径超简单：设置>应用和元服务>备忘录>通知>铃声，能选系统自带音效，也能导入自定义音频；

• 我给工作会议设了清脆的提示音，给家人生日设了舒缓的音乐，一听就知道是什么类型的提醒，再也没错过重要事。

3. 图库一键成片：小白也能做电影感视频

喜欢记录生活的朋友会爱上这个功能：

• 图库“一键成片”新增港片、赛博朋克、日系极简等12种风格模板，支持将静态照片转化为动态视频；

• 操作步骤：选中图片/视频>创作>一键成片，勾选“AI灵动效果”，系统会自动加运镜、音乐和特效，1分钟就能生成可分享的短视频；

• 支持1080P/60fps导出，生成速度比之前快30%，日常发朋友圈、抖音，不用专业剪辑技巧也能出片。

4. 平板横屏优化：小程序再也不拉伸

MatePad Pro等平板用户的痛点也被解决了：之前很多微信小程序横屏使用时，会出现界面拉伸、按钮点不了的情况。这次升级优化了横屏适配能力，调整了页面布局和显示比例，横屏浏览、办公、看小程序时，界面更协调，滑动点击更顺畅，长时间用平板也更舒服。

升级全攻略：覆盖机型、操作步骤+避坑提醒

1. 先看自己的手机是否支持

此次升级覆盖超90款机型，分三批推送，核心支持列表包括：

• 首批（1月7日）：Mate 60/70系列（含优享版、Air）、Mate X5/X6/XT非凡大师、Pura 70/80系列；

• 第二批（1月10日-15日）：nova 12 Ultra、nova 13/14系列、畅享70X/70 Pro、麦芒11/12及部分荣耀适配机型；

• 第三批（1月20日-25日）：MatePad Pro、MatePad Mini等平板，WATCH FIT 4、Watch GT 5等穿戴设备及老款旗舰。

完整机型列表可以通过“设置-系统和更新-软件更新”查询，没收到的用户耐心等几天就行，不用急着催。

2. 升级前必看：3个准备工作

• 预留空间：更新包约2.26GB，建议预留至少5GB存储空间，避免升级失败；

• 备份数据：虽然升级不删数据，但为了稳妥，建议提前备份照片、重要文件；

• 保证电量：升级过程约20分钟，建议电量保持50%以上，或直接插电操作。

3. 升级路径：两种方式快速更

• 自动检测：设置>系统和更新>软件更新，点击“检查更新”，收到推送后直接下载安装；

• 手动申请：从HarmonyOS 4升级的用户，需在“软件更新”页面点击“升级尝鲜”，手动申请推送；

• 避坑提醒：不要轻信第三方强制升级包，只通过官方渠道更新，避免安全风险和设备故障。

4. 网络支持：百余城市已覆盖，查询方式看这里

目前三大运营商已在全国所有省份的核心城市部署5A兼容网络，宁波、郑州、西安等百余座城市用户均可享受红利。如果想知道自己所在城市是否支持，可通过这两种方式查询：

• 拨打运营商客服电话（移动10086、联通10010、电信10000），咨询当地5A兼容基站覆盖情况；

• 打开华为“我的华为”APP，在服务板块搜索“5A通信覆盖”，查询最新覆盖名单。

总结：零成本让老机焕新，这波升级值得冲

HarmonyOS 6.0.0.125的更新，没有花哨噱头，却每一项都精准命中用户需求。对Mate 60等机型用户来说，5A通信解决了信号痛点，细节优化提升了用机效率，而且零成本、不费电，相当于给手机“免费升级”了一次。

更难得的是，华为通过软件优化激活硬件潜能，让老机型也能享受旗舰级体验，延长了设备生命周期，这不仅是技术实力的体现，更是对存量用户的尊重。对我们普通用户来说，不用跟风换新款，把现有手机用透、用爽，才是最划算的选择。

目前升级正在分批推送，手持支持机型的用户，不妨趁空闲时间更新体验；还没收到推送的也不用急，耐心等待即可。科技的进步，本该让更多人受益，而这次鸿蒙的更新，正是最好的证明。

重要提示：本文内容仅供参考，具体产品信息以华为官方发布为准，如有疑问可咨询华为官方客服或线下体验店。

最后提醒，上述仅是我个人观点，本文仅供读者参考，具体以官方通知为准。

来源：于茶社品味浓郁的茶香