摘要：2026 年刚开局，HBO Max 的外部环境有点动荡（母公司华纳兄弟探索正在寻求出售），但至少从内容来看，它暂时还没打算摆烂。
2026 年刚开局，HBO Max 的外部环境有点动荡（母公司华纳兄弟探索正在寻求出售），
但至少从内容来看，它
暂时还没打算摆烂
。
一句话总结 1 月阵容：
老剧回归稳住基本盘，新片不多但有分量，A24 继续撑门面。
2025 年最大黑马医疗剧，稳稳回归
单季仍然主打：
15 小时 = 急诊室一个班
多线叙事不乱节奏紧、情绪狠每周更新，强制你准点回家
如果你喜欢：
《急诊室的故事》+《24 小时》那种压迫感
这部千万别跳过
这是少数第二季比第一季更值得期待的美剧。
几乎不靠台词，却情绪拉满
原始人 + 恐龙（别纠结科学）全靠画面、配乐和肢体语言讲故事暴力、美感、孤独感拉满
这不是合家欢动画，这是
给成年人看的野性艺术品
。
《Primal》动画第三季
A24 出品MMA 传奇 Mark Kerr 传记强森不再卖肌肉，改卖破碎感
电影不算神作，但很罕见：
你能看到一个超级商业演员，拼命往文艺片里挤。
有点不完美，但值得一看。
《The Smashing Machine》
《出租车司机》《月光男孩》《机械姬》《疾速追杀》1–3《银翼杀手》精神同类《Zabriskie Point》《太空炮弹》（Spaceballs）
属于那种：点开不会踩雷，但可能会一不小心刷通宵。
《House Hunters》继续堆季数《Worst Cooks in America》《1000-lb Sisters》各种真实犯罪、纪录片、真人秀
House Hunters
《Industry》第四季
想回维斯特洛大陆，但又不想太压抑，可以试试。
HBO Max 的 2026 年 1 月：
来源：北海的北风一点号